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Identifica y comprende tus necesidades específicas.
Talleres, cursos y capacitaciones
Temas como manejo de estrés, habilidad de comunicación y desarrollo personal.
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Experiencia inmersiva para trabajar en ti mismo en un entorno seguro y de apoyo.
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¿Que es y por qué es importante la atención integral en salud mental?
La salud mental integral no es solo la ausencia de trastornos mentales, sino un estado de bienestar total en el que te sientes capaz de realizar tus habilidades, manejar las tensiones diarias, trabajar de manera productiva y contribuir positivamente a tu comunidad. Por eso, una atención integral en salud mental asegura que no solo se aborden los síntomas, sino también las causas profundas de los problemas. Este enfoque preventivo y curativo mejora la calidad de vida, fomentando la resiliencia y el bienestar a largo plazo.
Terapia individual
Ideal para trabajar en problemas personales como la ansiedad, la depresión o el estrés.
Terapia de pareja y familiar
Para mejorar la comunicación y resolver conflictos.
Terapia grupal
Una excelente manera de compartir experiencias y aprender de los demás.
| Pros | Contras |
|---|---|
| Mejora del bienestar general. | Puedes requerir tiempo para ver resultados. |
| Ayuda a gestionar el estrés y la ansiedad. | Pueden surgir emociones difíciles de manejar. |
| Favorece relaciones más saludables. | Algunos tratamientos pueden tener un costo mayor. |
| Fomenta el autoconocimiento y la autoaceptación. | Requiere compromiso y continuidad. |
| Ofrece herramientas para el manejo del duelo. | No todos los tratamientos funcionan igual para todos. |
| Permite superar fobias y hábitos no deseados. | Puede requerir un apoyo profesional constante. |
| Mejora la calidad del sueño. | Algunos métodos pueden no ser aceptados por todos. |
| Promueve una visión positiva de la vida. | Pueden existir barreras culturales o personales. |
¿Qué es la salud mental integral?
La salud mental integral es un estado de bienestar en el que una persona puede realizar sus capacidades, enfrentar las tensiones normales de la vida, trabajar productivamente y contribuir a su comunidad.
¿Qué servicios ofrece KINTI PSICOLOGÍA?
Ofrecemos psicoterapia, tanatología, hipnosis clínica, retiros terapéuticos, intervención en conductas suicidas y más.
¿Cómo puede ayudarme la tanatología?
La tanatología proporciona apoyo emocional durante el duelo, ayudándote a encontrar significado y aceptación en la pérdida.
¿Qué beneficios tiene la hipnosis clínica?
La hipnosis clínica puede ayudarte a reducir el estrés, superar fobias, controlar hábitos no deseados y mejorar la calidad del sueño.
¿Cómo puedo agendar una cita?
Puedes agendar una cita llamándonos al +593985600156 o enviándonos un mensaje por WhatsApp.